Kako razvijati emocionalnu inteligenciju deteta

Emocionalnu inteligenciju definišemo kao sposobnost prepoznavanja osećanja, kako svojih, tako i tuđih, ali i njihovog jasnog identifikovanja, razumevanja i sposobnost njihovog kontrolisanja. U praktičnom smislu odnosi se na emocionalne i društvene veštine. Usmerava se na ulogu osećanja u našem svakodnevnom životu, način na koji utiču na naš razum i ponašanje i kako ih možemo što efikasnije, korisnije, upotrebiti.
Naša osećanja i većinu emocionalnih veština u svakodnevnom životu uzimamo zdravo za gotovo, smatramo da se one podrazumevaju i da nije potrebno njima se baviti. Ali kad nam se dogodi da se teško nosimo s nekim stresnim situacijama, da se slamamo pod pritiskom ili se damo lako zbuniti, da ne znamo kako se zaista osećamo ili kako rešiti problem s kojim se suočavamo, da nam ponestane samopouzdanja ili da ne odreagujemo a mislimo da je trebalo, dok se u nekim drugim situacijama ne uspevamo iskontrolisati, tada poželimo da možemo usmeravati svoja osećanja i da možemo bolje razumeti sebe i druge.
Osobe koje imaju razvijene takve emocionalne veštine lakše se mogu nositi sa zahtevima i pritiscima okoline, a psiholozi kažu da su to osobe koje imaju razvijenu emocionalnu inteligenciju. Takvi pojedinci neće se lako zbuniti, retko žale za svojim postupcima i odlukama, veoma se dobro suočavaju sa stresom, prihvataju izazove i ne slamaju se pod pritiskom, imaju visoko samopouzdanje i znaju prepoznati vlastite vrednosti.
Zahtevi i pritisci okoline za koje su nam potrebne razvijene emocionalne veštine prate nas u svim razdobljima života, od dečjeg uzrasta, što nas podstiče i ukazuje da je ipak potrebno baviti se emocionalnom inteligencijom, pogotovo jer se ona može razvijati.
Pet je osnovnih područja, odnosno dimenzija, na koja se odnosi emocionalna inteligencija:
- Svest o samome sebi i vlastitim emocijama: koje emocije imamo, zbog čega se osećamo tako kako se osećamo, koje su naše jake strane, a koje naša ograničenja.
- Nošenje s emocijama i upravljanje njima: posebno upravljanje neprijatnim, uznemirujućim emocijama ili impulsima doprinosi fleksibilnosti, lakšem i boljem prilagođavanju, pozitivnom stavu i odolevanju pritiscima.
- Motivacija/samomotivacija: kretanje ka višim ciljevima uz preduzimanje malih, izvodivih koraka potrebnih za dostizanje cilja i posedovanje istrajnosti da se on sledi.
- Empatija (saosećanje): odnosi se na „čitanje” i razumevanje osećanja drugih ljudi i to iz tona glasa ili izraza lica, a ne samo izgovorenih reči.
- Socijalne veštine: pozitivno i prilagođeno ponašanje u odnosima s drugima koje doprinosi uspešnijim odnosima s okolinom, kao i većem ličnom zadovoljstvu.
Emocionalna inteligencija nije suprotna, već samo usklađena s racionalnom inteligencijom.
Za razliku od klasično shvaćene inteligencije (sposobnost snalaženja u novim situacijama) koja je većim delom genetički uslovljena, kod emocionalne inteligencije ta genetička uslovljenost nije utvrđena u većoj meri, već je za nju značajno da se može graditi, učiti kroz ceo život. Izuzetno je važno naučiti je u ranim godinama kako ukazuje niz istraživanja koja naglašavaju da deca s razvijenijom emocionalnom inteligencijom postižu bolji uspeh u školi, lakše pronalaze posao, zadržavaju ga i postižu bolje uspehe u njemu, uopšteno su zadovoljnija i uspešnija.
Uloga roditelja
Navedeno nam svakako daje odgovor na pitanje kada treba započeti s razvojem emocionalnih veština. Dobra vest je da zaista možemo nešto učiniti i imamo mogućnost da pomognemo deci da izrastu u emocionalno kompetentnije osobe. Naizgled najlakši način je svakako da sami postanemo osobe u kakve bismo hteli da izrastu naša deca.
Svi smo modeli svojoj deci, u svakom kontaktu i interakciji s detetom pruža nam se mogućnost da detetu pokažemo i naučimo ga emocionalnim veštinama. Vredno je zapamtiti da deca više uče gledajući nas šta radimo od onog što im pričamo. Ne treba se plašiti ni svojih grešaka ako iz njih znamo naučiti, i to je vredna poruka deci da niko nije imun na neuspeh i kako se s njim nositi i kako krenuti ispočetka.
Evo nekih saveta kako razvijati emocionalnu inteligenciju:
- Naučimo da prepoznamo svoja osećanja. Zapitajmo se kako se osećamo i budimo iskreni prema sebi – imamo pravo na sva osećanja i ni jednog se ne treba stideti.
- Preuzmimo odgovornost za svoja osećanja. Nakon što prepoznamo svoja osećanja, pokušajmo da razumemo zbog čega se tako osećamo, šta nas je to posebno razveselilo ili razljutilo ili povredilo.
- Pitajmo druge kako se osećaju, jer to ne možemo znati ukoliko ne pitamo. Zapitajmo se jesmo li sami ponekad odavali utisak ljutitosti, a da smo zapravo bili povređeni ili zabrinuti. Slušajmo druge pažljivo i bez predrasuda i zapitajmo se da li bismo voleli da i oni nas tako slušaju.
- Pokušajmo predvideti svoja osećanja. Pokušajmo da naučimo unapred da prepoznamo kako ćemo reagovati nakon nekog određenog događaja, šta će u nama izazvati neka situacija ili osoba. Tako možemo izbegavati određene radnje ili situacije koje će u nama izazvati neprijatna osećanja.
- Pokušajmo da budemo manje osetljivi. Osetljivost je karakteristika u kojoj se međusobno razlikujemo, ali možemo naučiti da je kontrolišemo. Ukoliko nam neko kaže nešto s čim se ne slažemo, nemojmo se odmah povlačiti ili napadati jer takve reakcije samo govore da se ne možemo nositi s kritikom i mogu uticati na našu sigurnost i samopouzdanje, kao i na sliku koju drugi stvaraju o nama. Umesto toga, možemo zahvaliti na iskrenosti i usredsrediti se na vrednost dobijenih komentara, kritika, pa naučiti nešto iz njih.
- Probleme sagledajmo celovito. Kada nam se dogodi nešto loše, bez obzira koliko loše to zaista bilo, u tom času verovatno nam propada svet, „tonu sve lađe” i obuzimaju nas neprijatna osećanja koja utiču na sve ostale aspekte našeg života. U tim trenucima možemo razmisliti koliko će nam se taj sadašnji problem činiti ozbiljnim za pet godina, pet meseci, pet dana?
Preuzeto sa Poliklinike za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba
Dozvolite detetu da trči i padne

Ugledni stručnjak za rani razvoj dece dr Ranko Rajković, bivši predsednik Mensinog svetskog odbora za darovitu decu, bio je gost dana&sc...
Dr Ranko Rajović: Tatin posao je zaboravljen

Nemoj tako i Pusti, ja ću su rečenice kojima veoma često tate ostavimo po strani tokom prvih dana bebinog života. O tome koliko je važna uloga o...
Dr Ranko Rajović o ranom razvoju: Mi mislimo da se malo dete igra, ali ono kroz igru uči

Govor predstavlja važnu stimulaciju razvoja neuronskih mreža, a samim tim i inteligencije kod deteta. U tom kontekstu se može i razmatrati zna...
Vratite porodično okupljanje za stolom

Stručnjaci upozoravaju: za dobrobit deteta vratite porodično okupljanje za stolom! Svaka sekunda, svaki minut ili sati provedeni s decom za ...
Intervju: Dr Ranko Rajović - Kako da nam deca ostanu normalna u nenormalnom svetu

Dr Ranko Rajović o tome zašto deca imaju problema s koncentracijom, gde najviše greše roditelji, kako se nositi s tehnologi...
DR SPASOVSKI: ZA DECU PREDŠKOLSKOG UZRASTA NAJBOLJA JE SLOBODNA IGRA

Često nas to pitaju, i nas a verujem da taj savet roditelji traže i od vaspitača i učitelja: „Doktore, dete ima 4 godine, na koji sport da g...
-
Brzi pregled
IZVAN KONTROLE Zašto disciplinovanje deteta ne deluje... i šta će delovati
dr Sabari, Šafali
Cena:1.750,00 dinSvaki roditelj želi da zna kako da vaspita dobru, akademski nadarenu, uspešnu i srećnu decu. Generalno se misli da je disciplina temelj za postizanje ovih ciljeva, ali knjiga Izvan kontrole nudi nikad pre razmatrano mišljenje o tome zašto cela ideja o disciplini nije dobra.
Dr Šafali Sabari otkriva da je disciplina glavni uzrok disfunkcionalnog ponašanja koje se proteže generacijama. Autorka ulazi u srž problema koje roditelji imaju s decom, preispitujući zavisnost društva od discipline i podstičući čitaoce da ideologije zasnovane na strahu ostave po strani i prihvate pristup koji zbližava roditelje i decu. Rešenje leži u neprekidnoj smislenoj vezi između roditelja i deteta, bez pretnji, uskraćivanja, kazni i disciplinskih postupaka – bez svih oblika manipulacije. Roditelji uče kako sa svojom decom da uspostave duboku i smislenu ve-zu, a deca uče o odgovornosti i preuzimaju kontrolu nad svojim životom.
O AUTORKI
Dr Šafali Sabari doktorirala je kliničku psihologiju na Univerzitetu Kolum-bija u Njujorku, a tu je zapadnjačku psihologiju spojila s istočnjačkom filozofijom pod čijim je uticajem bila već u ranoj dobi. Taj spoj istočne i zapadne kulture pomaže joj da dopre do publike širom sveta kao jedinstvena autorka na području psihologije mindfulness-a za porodice. Dr Sabari živi u Njujorku i drži predavanja o svesnom roditeljstvu širom sveta. Autorka je nagrađivanih knjiga o roditeljstvu: Svesni roditelji i Izvan kontrole: zašto disciplinovanje deteta ne deluje i šta će delovati.
-
Brzi pregled
OSVEŠĆENA PORODICA Revolucija u roditeljstvu
dr Sabari, Šafali
Cena:1.950,00 dinSvi mi imamo sposobnost da odgajimo pametnu, samostalnu, emocionalno snažnu decu ali često nas u tome osujećuju pogrešna uverenja i lažni mitovi o roditeljstvu, kao i naša unutarnja ograničenja, smatra dr Sabari, ugledni klinički psiholog i autorka svetskog hita Svesni roditelji. Naši strahovi i iluzije, često preneseni iz vlastitog detinjstva, sputavaju nas da postanemo najbolji roditelj: potpuno prisutan i osvešćen.
Ova izuzetna knjiga, bestseler Njujork tajmsa, nudi vam dublji uvid u ono što stoji iza roditeljskih grešaka i strahova te pokazuje kako ćete uspostaviti i negovati odnos s decom u kojem ćete se i sami preobraziti u smirenog, saosećajnog i mudrog roditelja.
Dr Sabari vam nudi praktične savete, korisne strategije i mnoštvo primera iz prakse. Takođe iskreno progovara i o svom iskustvu majčinstva, kako bi vas osnažila i pomogla da odgajite dete koje će rasti srećno, slobodno, zadovoljno i samopouzdano, osnaženo spoznajom da ste uvek tu za njega.1.950,00 din -
Brzi pregled
TAJNA PRVIH DEVET MESECI
Hiter G,. Vezer I.
Cena:1.450,00 dinTAJNA PRVIH DEVET MESECI
Putovanje u životŠta se događa s detetom tokom prvih devet meseci, u majčinom stomaku?
Šta se događa s njegovim roditeljima?Autori nam pružaju dosad nepoznate uvide u prenatalni svet, te objašnjavaju kako odnos između roditelja i deteta na ključan način formira razvoj deteta – pre i posle rođenja.
Na temelju najnovijih spoznaja iz područja istraživanja mozga i porodiljstva, Gerald Hiter i Ingeborg Vezer stvaraju fascinantnu razvojnu priču o embrionu, te pokazuju njeno značenje za nastavak detetovog života.
1.450,00 din -
Brzi pregled
OD VASPITANJA DO ODNOSA Autentični roditelji - kompetentna deca
JUL, Jesper
Cena:1.450,00 dinAko posmatramo decu na senzibilniji način, pritom ih shvatamo ozbiljno i uzimamo u obzir to da nam ona svojim neodgovarajućim ponašanjem nešto poručuju, uspostavljamo autoritet zasnovan na obzirnosti, odgovornosti i obostranom poštovanju.
Odvažiti se na iskren razgovor sa decom ključ je ispunjenog porodičnog života u kojem se i roditelji i deca mogu razvijati u za njih najboljem smeru.
Jesper Jul nam očigledno predočava kako se iz vaspitanja unutar porodice razvija intenzivan, topao i iskren odnos. Knjiga je plod dugogodišnjeg rada s porodicama i svojevrstan je praktični priručnik za svaki dan.
-
Brzi pregled
MENTALNI SKLOP Nova psihologija uspeha
KEROL S. DVEK
Cena:1.750,00 dinMentalna sklop Nova psihologija uspeha
Sada dopunjena novim istraživanjima, ova sjajna knjiga promenila je milione života svojim uvidom u razvojni mentalni sklop. Nakon decenija istraživanja svetski poznat univerzitetski psiholog dr Kerol S. Dvek otkrila je jednostavnu, ali revolucionarnu ideju: moć mentalnog sklopa. Pokazuje nam kako način na koji razmišljamo o svojim talentima i sposobnostima može dramatično uticati na uspeh u školi, sportu, umetnosti, kao i na gotovo svako područje ljudskog života.
Osobe sa statičnim mentalnim sklopom – one koje su uverene da su sposobnosti nepromenjive – teže će procvetati nego osobe koje veruju da se sposobnosti mogu razviti. Spoznaja o mentalnom sklopu objašnjava kako uspešni roditelji, nastavnici, menadžeri i sportisti primenjuju tu ideju i postižu izvanredne uspehe.
U ovom izdanju autorka nam nudi uvid u svoj sada već slavan i globalno prihvaćen koncept. Uvodi fenomen koji naziva lažnim razvojnim mentalnim sklopom i zainteresovanog čitaoca vodi prema dubljem, istinskom razvojnom mentalnom sklopu. Osim toga, proširuje koncept mentalnog sklopa u nadindividualni fenomen te ga primenjuje na cele kulture, grupe i organizacije. Ako imate dobar mentalni sklop, možete motivisati one koje vodite, poučavate i volite – možete transformisati i njihove živote i svoj sopstveni.
„Dobra je knjiga ona u čije savete verujete. Izvrsna je knjiga čije savete pratite. Ovo je knjiga koja vam može promeniti život kao što su njene ideje promenile moj.”
Robert Dž. Sternberg, koautor knjige Teaching for Wisdom, Intelligence, Creativity, and Success„Ključno štivo za roditelje, nastavnike i trenere… kao i za one koji bi voleli da povećaju vlastito osećanje uspeha i ispunjenosti.”
Library Journal (recenzija)„Jedna od najuticajnijih knjiga o motivaciji.”
Po Bronson, autor knjige Nurture Shock1.750,00 din -
Brzi pregled
KOUČING ZA RODITELJE Opušteno vaspitavanje
JESPER JUL
Cena:1.550,00 dinDeci nisu potrebni savršeni roditelji, već roditelji koji su poput svetionika: majke i očevi koji im pružaju orijentir i koji s poštovanjem prihvataju svoju odgovornost u porodici. Slavni porodični terapeut ohrabruje roditelje i podstiče ih na to da idu vlastitim putem, te da se suočavaju s važnim temama. Da li je ravnopravnost ključ za prijatnu porodičnu atmosferu? Koliko je slobode, a koliko vođstva deci potrebno? Kako parovi i samohrani roditelji u svakodnevnom ophođenju s decom mogu pronaći ravnotežu u životu?
Pritom, nije presudan samo harmoničan odnos roditelja i dece, ključno je pronaći vremena i za sebe i svog partnera.Poslušaj sebe, poslušaj kako zvučiš dok razgovaraš sa svojim detetom i razmisli o tome kako bi tebi bilo kada bi neki tvoj voljeni autoritet tako razgovarao s tobom.
Jesper Jul1.550,00 din -
Brzi pregled
DIŠI KAO MEDA
Vili, Kira
Cena:1.590,00 dinDuboko udahni i izdahni sav vazduh iz svojih pluća. Sada otvori ovu knjigu i okreni bilo koju stranicu koju želiš! Ove će ti vežbe pomoći da se osećaš smireno i staloženo, pomoći će ti da se usredsrediš ili će ti dati malo energije kad ti zatreba. Možeš prestati da budeš mrzovoljan, postati oblak, istegnuti se poput mačića ili čak izumeti nešto potpuno novo u svom umu. Krenimo!
Svi želimo da uvedemo više mira u svoj život. Svi želimo da se osećamo više usredsređeno i pozitivnije. Odgovor je u potpunoj svesnosti. Diši kao meda vodi nas kroz zabavne vežbe koje će nam pomoći da se opustimo i probudimo svoju maštu. Jer baš kao što treba da vežbamo svoje telo, moramo protegnuti i svoje mišiće potpune svesnosti!1.590,00 din -
Brzi pregled
EMPATIJA Kako Zajedništvo osnažuje decu
Jesper Jul i suradnici
Cena:1.200,00 dinJačanje empatije autori ove knjige smatraju preduslovom za miroljubiv svet „suživota”.
U tu svrhu moraju deca – i odrasli! – ponovo stupiti u kontakt sa samima sobom, sa svojim telom, svojim srcem i slikom koju imaju o samima sebi. U dodatku se nalaze praktične vežbe koje će ojačati empatiju kod dece te će pozitivno delovati na njihov razvoj u porodici i školi.
Da bi ova knjiga nastala, okupili su se najpo-znatiji svetski porodični terapeut Jesper Jul i autor bestselera Peter Heg i još četvoro eksperata za decu i udružili su svoje snage. Tako je nastao zajednički manifest za više empatije i ljubaznosti prema drugome, koji je neophodan za naš globalni suživot.
1.200,00 din -
Brzi pregled
KAKO BITI VOĐA VUČJEG ČOPORA Vođstvo u porodici protkano ljubavlju
Jesper Jul
Cena:1.450,00 dinPoslednja knjiga Jespera Jula Kako biti vođa vučjeg čopora govori o promenama u vaspitnim paradigmama koje su se prilagodile društvenim i istorijskim okolnostima, dok je doba permisivnog vaspitanja, dominantnog u proteklih dvadeset godina, prošlost. Roditelji koji su bili strogo odgajani učinili su sve da tako ne odgajaju vlastitu decu. Ali rezultati istraživanja pokazali su da deci takvo vaspitanje nipošto ne odgovara.
Deci je potrebno vođstvo u porodici, ali vođstvo nije isto što i vaspitanje: naime, bez vođstva u porodici nema ni vaspitanja. Roditelji mogu odgajati zdravo dete samo ako se u roditeljskoj ulozi osećaju kompetentnima i vrednima, a ne bespomoćnima. Razvoj osećanja vrednosti kod deteta gotovo sasvim zavisi od roditeljskog vođstva. Deca i roditelji mogu učiti jedni od drugih, ali roditelji pre svega moraju kod sebe otkriti i razviti osećanje sopstvene vrednosti kako bi ga
mogli razviti kod svoje dece.
“Kao odrasli možemo imati vredne uzore i izvan porodice, ali kao deci potrebni su nam odrasli s kojima nas povezuje odnos zasnovan na ljubavi.” -
Brzi pregled
Ljubav je u kosi
Metju A. Čeri, Vašti Harison (ilustracije)
Cena:1.190,00 dinNekad ljubav stanuje u pletenicama, uvojcima i pufnama.
Ljubav je u kosi.1.190,00 din -
Brzi pregled
UNUTRAŠNJI SVET RODITELJSTVA Kako vam dublje razumevanje samoga sebe može pomoći da vaspitate uspešnu decu
Sigl, Danijel Dž. i Hartcel, Meri
Cena:1.750,00 din„Unutrašnji svet roditeljstva pokazuje kako treba razumeti i integrisati iskustva iz svog detinjstva u vaspitni stil roditeljstva, koji podstiče zdravu komunikaciju, značajnu privrženost i poverenje.”
dr sc Sal Sever
U knjizi Unutrašnji svet roditeljstva, dečji psihijatar dr Danijel Dž. Sigl i stručnjakinja za rano detinjstvo Meri Hartcel istražuju u kojoj meri naša iskustva iz detinjstva oblikuju način na koji odgajamo decu.
Oslanjajući se na zadivljujuća nova otkrića u neurobiologiji i istraživanju privrženosti, autori objašnjavaju kako interpersonalni odnosi neposredno utiču na razvoj mozga, a roditeljima nude pristup za postepeno dublje razumevanje vlastitih životnih priča, što će im pomoći u tome da podignu saosećajnu i snažnu decu.
Ova knjiga nastala je na temelju brojnih radionica za roditelje, koje spajaju Siglovo najnovije istraživanje o tome kako komunikacija utiče na razvoj mozga, s decenijama iskustva koje je Hartcelova stekla kao stručnjakinja za dečji razvoj i kao instruktorka za roditelje. Unutrašnji svet roditeljstva vodi roditelje putem stvaranja temelja potrebnih za sigurne i ljubavlju ispunjene odnose s decom.
-
Brzi pregled
SVESNI RODITELJI menjamo sebe, osnažujemo svoju decu
dr Sabari, Šafali
Cena:1.750,00 dinUmesto da samo naslede psihološke i duhovne osobine roditelja, deca deluju kao vodiči za roditeljev razvoj. Roditelji nehotice prenose psihološku bol i emocionalnu površnost na svoju decu.
Da bismo se mogli nositi s nastalim ponašanjem, tradicionalne knjige o roditeljstvu nude pregršt pametnih tehnika za kontrolu i brza rešenja za disfunkcionalnost.
Međutim, u svesnom pristupu roditeljstvu koji zagovara autorka, deca služe kao ogledala roditeljeve zaboravljene slike o sebi. Oni koji su voljni pogledati u ogledalo imaju priliku uspostaviti odnos s vlastitim unutarnjim stanjem potpunosti. Jednom kada pronađu put natrag u svoju srž, roditelji se udružuju sa svojom decom,odmiču od tradicionalnog pristupa u kojem roditelji „znaju sve” te tako razvijaju recipročni odnos s decom. Stubovi roditeljskog ega počinju se urušavati kad roditelji shvate da ih njihova deca mogu uvesti u stanje prisutnosti.
O AUTORKI
Dr Šafali Sabari doktorirala je kliničku psihologiju na Univerzitetu Kolumbija u Njujorku, a tu je zapadnjačku psihologiju spojila s istočnjačkom filozofijom pod čijim je uticajem bila već u ranoj dobi. Taj spoj istočne i zapadne kulture pomaže joj da dopre do publike širom sveta kao jedinstvena autorka na području psihologije mind-fulnessa za porodice.
Dr Sabari živi u Njujorku i drži predavanja o svesnom roditeljstvu širom sveta.
Autorka je nagrađivanih knjiga o rodi-teljstvu: Svesni roditelji i Out of Control: Why Disciplining Your Child Won’t Work and What Will.
1.750,00 din -
Brzi pregled
TERAPIJA IGROM
Tatjana Gjurković
Cena:1.450,00 dinKako razviti veštine za razumevanje deteta i produbiti odnos s njim
Ova knjiga pokušava odgovoriti na pitanje možemo li biti strukturirani, dosledni u pravilima, zahtevima, a istovremeno biti negujući, pažljivi, osetljivi na dečje emocije i potrebe. Na jednostavan način autorka je sažela i prenela dečji unutarnji svet emocija i načine kako se što bolje uključiti u njega.
Ovo je jedna od onih knjiga koje odmah želite da imate u kućnoj biblioteci ako radite s decom ili ste roditelj. Kada postanete roditelj, najpre shvatite da morate uvek raditi na sebi i na odnosu sa svojom decom. Obilje razne literature i dostupnost informacija kao da je otežalo današnje roditeljstvo pa nas ova knjiga u moru razne literature vraća u samu srž vaspitanja i onoga što je deci zaista bitno – da ih volimo baš takve kakvi jesu, ali i da aktivno učestvujemo u njihovom životu kroz njima najvažniji medij – igru.
Autorka nam kroz vrlo jednostavan i razumljiv jezik donosi glavne teme koje prožimaju veliko područje vaspitanja i obrazovanje. Igra, emocije, empatija, temperament, granice i ohrabrujuće poruke koje jačaju detetovo samopouzdanje na prvi pogled su svima vrlo jasni pojmovi, ali kada ih počnete aktivno koristiti u odnosu s decom, stvari postaju malo teže, što se i iščitava iz bogatstva primera koje navodi autorka, a dogodili su se svakome od nas.
Izuzetno su korisni prilozi koji nas upućuju na samorefleksiju i rad na sebi, kao i deo o različitim temperamentima. Sve to uveliko može pomoći svima nama koji se bavimo odgajanjem i obrazovanjem dece, bilo kroz usklađivanje svog temperamenta i različitih temperamenata u vaspitnoj grupi ili kroz osnaživanje u radu s roditeljima.
Ova knjiga je na jednostavan način sažela i prenela dečji unutarnji svet emocija i načine kako se što bolje uključiti u njega. Kao strastvenog knjigoljupca jako me raduje što je ovakva odlična knjiga izašla iz pera hrvatske autorke.
Ružica Leš, vaspitačica
1.450,00 din -
Brzi pregled
DISCIPLINA BEZ DRAME - celovit pristup kako da umirite haos i negujete um svog deteta tokom njegovog razvoja
Danijel Dž. Sigl, Tina Pejn Brajson
Cena:1.550,00 dinDr Sigl i dr Pejn Brajson nude strategije kako postaviti jasne, dosledne i zdrave granice u disciplinovanju dece. Uz pomoć ovog bestselera Njujork tajmsa pronaći ćete način da se mirno i s ljubavlju povežete s detetom i u najekstremnijim i najzahtevnijim situacijama.
Ističući fascinantnu vezu između razvoja dečjeg mozga i nači-na na koji roditelj reaguje na nedolično ponašanje deteta, Disciplina bez drame pruža delotvoran, saosećajan put za suočavanje sa tantrumima, napetostima i suzama naše dece – bez dramatizovanja. Ovaj naučno utemeljen pristup pomogao je brojnim roditeljima da ostvare povezujući odnos sa detetom, što je temelj zdravog mentalnog razvoja.
Ova knjiga će vam na vrlo jasan način pomoći da razumete kako funkcioniše vaše dete, kao i da:
- nađete način da sa lakoćom u svakoj situaciji ostanete povezani sa svojim detetom;
- preusmerite krizne roditeljske situacije u razvoj i rast;
- ostvarite i jačate snažnu vezu s detetom, punu empatije i razumevanja;
- otkrijete strategije koje pomažu da prepoznate vlastitu filozofiju discipline;
- upoznate dvadeset najčešćih disciplinskih grešaka koje se događaju svakom roditelju.
-
Brzi pregled
SAČUVATI LJUBAV - Porodici su potrebni roditelji koji više misle na sebe
Jesper Juul
Cena:1.450,00 dinČim dođu deca mnogi očevi i majke zaborave da neguju svoj međusobni odnos. Iskusni porodični terapeut Jesper Jul roditeljima ukazuje na važnost očuvanja njihovog zajedništva i opisuje načine na koje treba da čuvaju svoj odnos, uprkos detetu.
Kad stvorite vreme i prostor za ljubavnu vezu, svi članovi vaše porodice živeće bolje i srećnije. Jedino tako može nastati skladno okruženje u kojem rastu srećna i samopouzdana deca, i srećni roditelji.
Kao odrasli možemo imati vredne uzore i izvan porodice, ali kao deci potrebni su nam odrasli s kojima nas povezuje odnos zasnovan na ljubavi.
Jesper Jul
-
Brzi pregled
IZVAN KONTROLE Zašto disciplinovanje deteta ne deluje... i šta će delovati
dr Sabari, Šafali
Cena:1.750,00 dinSvaki roditelj želi da zna kako da vaspita dobru, akademski nadarenu, uspešnu i srećnu decu. Generalno se misli da je disciplina temelj za postizanje ovih ciljeva, ali knjiga Izvan kontrole nudi nikad pre razmatrano mišljenje o tome zašto cela ideja o disciplini nije dobra.
Dr Šafali Sabari otkriva da je disciplina glavni uzrok disfunkcionalnog ponašanja koje se proteže generacijama. Autorka ulazi u srž problema koje roditelji imaju s decom, preispitujući zavisnost društva od discipline i podstičući čitaoce da ideologije zasnovane na strahu ostave po strani i prihvate pristup koji zbližava roditelje i decu. Rešenje leži u neprekidnoj smislenoj vezi između roditelja i deteta, bez pretnji, uskraćivanja, kazni i disciplinskih postupaka – bez svih oblika manipulacije. Roditelji uče kako sa svojom decom da uspostave duboku i smislenu ve-zu, a deca uče o odgovornosti i preuzimaju kontrolu nad svojim životom.
O AUTORKI
Dr Šafali Sabari doktorirala je kliničku psihologiju na Univerzitetu Kolum-bija u Njujorku, a tu je zapadnjačku psihologiju spojila s istočnjačkom filozofijom pod čijim je uticajem bila već u ranoj dobi. Taj spoj istočne i zapadne kulture pomaže joj da dopre do publike širom sveta kao jedinstvena autorka na području psihologije mindfulness-a za porodice. Dr Sabari živi u Njujorku i drži predavanja o svesnom roditeljstvu širom sveta. Autorka je nagrađivanih knjiga o roditeljstvu: Svesni roditelji i Izvan kontrole: zašto disciplinovanje deteta ne deluje i šta će delovati.
-
Brzi pregled
Ljubav je u kosi
Metju A. Čeri, Vašti Harison (ilustracije)
Cena:1.190,00 dinNekad ljubav stanuje u pletenicama, uvojcima i pufnama.
Ljubav je u kosi.1.190,00 din -
Brzi pregled
KAKO BITI VOĐA VUČJEG ČOPORA Vođstvo u porodici protkano ljubavlju
Jesper Jul
Cena:1.450,00 dinPoslednja knjiga Jespera Jula Kako biti vođa vučjeg čopora govori o promenama u vaspitnim paradigmama koje su se prilagodile društvenim i istorijskim okolnostima, dok je doba permisivnog vaspitanja, dominantnog u proteklih dvadeset godina, prošlost. Roditelji koji su bili strogo odgajani učinili su sve da tako ne odgajaju vlastitu decu. Ali rezultati istraživanja pokazali su da deci takvo vaspitanje nipošto ne odgovara.
Deci je potrebno vođstvo u porodici, ali vođstvo nije isto što i vaspitanje: naime, bez vođstva u porodici nema ni vaspitanja. Roditelji mogu odgajati zdravo dete samo ako se u roditeljskoj ulozi osećaju kompetentnima i vrednima, a ne bespomoćnima. Razvoj osećanja vrednosti kod deteta gotovo sasvim zavisi od roditeljskog vođstva. Deca i roditelji mogu učiti jedni od drugih, ali roditelji pre svega moraju kod sebe otkriti i razviti osećanje sopstvene vrednosti kako bi ga
mogli razviti kod svoje dece.
“Kao odrasli možemo imati vredne uzore i izvan porodice, ali kao deci potrebni su nam odrasli s kojima nas povezuje odnos zasnovan na ljubavi.” -
Brzi pregled
EMPATIJA Kako Zajedništvo osnažuje decu
Jesper Jul i suradnici
Cena:1.200,00 dinJačanje empatije autori ove knjige smatraju preduslovom za miroljubiv svet „suživota”.
U tu svrhu moraju deca – i odrasli! – ponovo stupiti u kontakt sa samima sobom, sa svojim telom, svojim srcem i slikom koju imaju o samima sebi. U dodatku se nalaze praktične vežbe koje će ojačati empatiju kod dece te će pozitivno delovati na njihov razvoj u porodici i školi.
Da bi ova knjiga nastala, okupili su se najpo-znatiji svetski porodični terapeut Jesper Jul i autor bestselera Peter Heg i još četvoro eksperata za decu i udružili su svoje snage. Tako je nastao zajednički manifest za više empatije i ljubaznosti prema drugome, koji je neophodan za naš globalni suživot.
1.200,00 din -
Brzi pregled
DIŠI KAO MEDA
Vili, Kira
Cena:1.590,00 dinDuboko udahni i izdahni sav vazduh iz svojih pluća. Sada otvori ovu knjigu i okreni bilo koju stranicu koju želiš! Ove će ti vežbe pomoći da se osećaš smireno i staloženo, pomoći će ti da se usredsrediš ili će ti dati malo energije kad ti zatreba. Možeš prestati da budeš mrzovoljan, postati oblak, istegnuti se poput mačića ili čak izumeti nešto potpuno novo u svom umu. Krenimo!
Svi želimo da uvedemo više mira u svoj život. Svi želimo da se osećamo više usredsređeno i pozitivnije. Odgovor je u potpunoj svesnosti. Diši kao meda vodi nas kroz zabavne vežbe koje će nam pomoći da se opustimo i probudimo svoju maštu. Jer baš kao što treba da vežbamo svoje telo, moramo protegnuti i svoje mišiće potpune svesnosti!1.590,00 din -
Brzi pregled
OSVEŠĆENA PORODICA Revolucija u roditeljstvu
dr Sabari, Šafali
Cena:1.950,00 dinSvi mi imamo sposobnost da odgajimo pametnu, samostalnu, emocionalno snažnu decu ali često nas u tome osujećuju pogrešna uverenja i lažni mitovi o roditeljstvu, kao i naša unutarnja ograničenja, smatra dr Sabari, ugledni klinički psiholog i autorka svetskog hita Svesni roditelji. Naši strahovi i iluzije, često preneseni iz vlastitog detinjstva, sputavaju nas da postanemo najbolji roditelj: potpuno prisutan i osvešćen.
Ova izuzetna knjiga, bestseler Njujork tajmsa, nudi vam dublji uvid u ono što stoji iza roditeljskih grešaka i strahova te pokazuje kako ćete uspostaviti i negovati odnos s decom u kojem ćete se i sami preobraziti u smirenog, saosećajnog i mudrog roditelja.
Dr Sabari vam nudi praktične savete, korisne strategije i mnoštvo primera iz prakse. Takođe iskreno progovara i o svom iskustvu majčinstva, kako bi vas osnažila i pomogla da odgajite dete koje će rasti srećno, slobodno, zadovoljno i samopouzdano, osnaženo spoznajom da ste uvek tu za njega.1.950,00 din -
Brzi pregled
KOUČING ZA RODITELJE Opušteno vaspitavanje
JESPER JUL
Cena:1.550,00 dinDeci nisu potrebni savršeni roditelji, već roditelji koji su poput svetionika: majke i očevi koji im pružaju orijentir i koji s poštovanjem prihvataju svoju odgovornost u porodici. Slavni porodični terapeut ohrabruje roditelje i podstiče ih na to da idu vlastitim putem, te da se suočavaju s važnim temama. Da li je ravnopravnost ključ za prijatnu porodičnu atmosferu? Koliko je slobode, a koliko vođstva deci potrebno? Kako parovi i samohrani roditelji u svakodnevnom ophođenju s decom mogu pronaći ravnotežu u životu?
Pritom, nije presudan samo harmoničan odnos roditelja i dece, ključno je pronaći vremena i za sebe i svog partnera.Poslušaj sebe, poslušaj kako zvučiš dok razgovaraš sa svojim detetom i razmisli o tome kako bi tebi bilo kada bi neki tvoj voljeni autoritet tako razgovarao s tobom.
Jesper Jul1.550,00 din -
Brzi pregled
MENTALNI SKLOP Nova psihologija uspeha
KEROL S. DVEK
Cena:1.750,00 dinMentalna sklop Nova psihologija uspeha
Sada dopunjena novim istraživanjima, ova sjajna knjiga promenila je milione života svojim uvidom u razvojni mentalni sklop. Nakon decenija istraživanja svetski poznat univerzitetski psiholog dr Kerol S. Dvek otkrila je jednostavnu, ali revolucionarnu ideju: moć mentalnog sklopa. Pokazuje nam kako način na koji razmišljamo o svojim talentima i sposobnostima može dramatično uticati na uspeh u školi, sportu, umetnosti, kao i na gotovo svako područje ljudskog života.
Osobe sa statičnim mentalnim sklopom – one koje su uverene da su sposobnosti nepromenjive – teže će procvetati nego osobe koje veruju da se sposobnosti mogu razviti. Spoznaja o mentalnom sklopu objašnjava kako uspešni roditelji, nastavnici, menadžeri i sportisti primenjuju tu ideju i postižu izvanredne uspehe.
U ovom izdanju autorka nam nudi uvid u svoj sada već slavan i globalno prihvaćen koncept. Uvodi fenomen koji naziva lažnim razvojnim mentalnim sklopom i zainteresovanog čitaoca vodi prema dubljem, istinskom razvojnom mentalnom sklopu. Osim toga, proširuje koncept mentalnog sklopa u nadindividualni fenomen te ga primenjuje na cele kulture, grupe i organizacije. Ako imate dobar mentalni sklop, možete motivisati one koje vodite, poučavate i volite – možete transformisati i njihove živote i svoj sopstveni.
„Dobra je knjiga ona u čije savete verujete. Izvrsna je knjiga čije savete pratite. Ovo je knjiga koja vam može promeniti život kao što su njene ideje promenile moj.”
Robert Dž. Sternberg, koautor knjige Teaching for Wisdom, Intelligence, Creativity, and Success„Ključno štivo za roditelje, nastavnike i trenere… kao i za one koji bi voleli da povećaju vlastito osećanje uspeha i ispunjenosti.”
Library Journal (recenzija)„Jedna od najuticajnijih knjiga o motivaciji.”
Po Bronson, autor knjige Nurture Shock1.750,00 din -
Brzi pregled
OD VASPITANJA DO ODNOSA Autentični roditelji - kompetentna deca
JUL, Jesper
Cena:1.450,00 dinAko posmatramo decu na senzibilniji način, pritom ih shvatamo ozbiljno i uzimamo u obzir to da nam ona svojim neodgovarajućim ponašanjem nešto poručuju, uspostavljamo autoritet zasnovan na obzirnosti, odgovornosti i obostranom poštovanju.
Odvažiti se na iskren razgovor sa decom ključ je ispunjenog porodičnog života u kojem se i roditelji i deca mogu razvijati u za njih najboljem smeru.
Jesper Jul nam očigledno predočava kako se iz vaspitanja unutar porodice razvija intenzivan, topao i iskren odnos. Knjiga je plod dugogodišnjeg rada s porodicama i svojevrstan je praktični priručnik za svaki dan.
-
Brzi pregled
TAJNA PRVIH DEVET MESECI
Hiter G,. Vezer I.
Cena:1.450,00 dinTAJNA PRVIH DEVET MESECI
Putovanje u životŠta se događa s detetom tokom prvih devet meseci, u majčinom stomaku?
Šta se događa s njegovim roditeljima?Autori nam pružaju dosad nepoznate uvide u prenatalni svet, te objašnjavaju kako odnos između roditelja i deteta na ključan način formira razvoj deteta – pre i posle rođenja.
Na temelju najnovijih spoznaja iz područja istraživanja mozga i porodiljstva, Gerald Hiter i Ingeborg Vezer stvaraju fascinantnu razvojnu priču o embrionu, te pokazuju njeno značenje za nastavak detetovog života.
1.450,00 din -
Brzi pregled
UNUTRAŠNJI SVET RODITELJSTVA Kako vam dublje razumevanje samoga sebe može pomoći da vaspitate uspešnu decu
Sigl, Danijel Dž. i Hartcel, Meri
Cena:1.750,00 din„Unutrašnji svet roditeljstva pokazuje kako treba razumeti i integrisati iskustva iz svog detinjstva u vaspitni stil roditeljstva, koji podstiče zdravu komunikaciju, značajnu privrženost i poverenje.”
dr sc Sal Sever
U knjizi Unutrašnji svet roditeljstva, dečji psihijatar dr Danijel Dž. Sigl i stručnjakinja za rano detinjstvo Meri Hartcel istražuju u kojoj meri naša iskustva iz detinjstva oblikuju način na koji odgajamo decu.
Oslanjajući se na zadivljujuća nova otkrića u neurobiologiji i istraživanju privrženosti, autori objašnjavaju kako interpersonalni odnosi neposredno utiču na razvoj mozga, a roditeljima nude pristup za postepeno dublje razumevanje vlastitih životnih priča, što će im pomoći u tome da podignu saosećajnu i snažnu decu.
Ova knjiga nastala je na temelju brojnih radionica za roditelje, koje spajaju Siglovo najnovije istraživanje o tome kako komunikacija utiče na razvoj mozga, s decenijama iskustva koje je Hartcelova stekla kao stručnjakinja za dečji razvoj i kao instruktorka za roditelje. Unutrašnji svet roditeljstva vodi roditelje putem stvaranja temelja potrebnih za sigurne i ljubavlju ispunjene odnose s decom.
-
Brzi pregled
SVESNI RODITELJI menjamo sebe, osnažujemo svoju decu
dr Sabari, Šafali
Cena:1.750,00 dinUmesto da samo naslede psihološke i duhovne osobine roditelja, deca deluju kao vodiči za roditeljev razvoj. Roditelji nehotice prenose psihološku bol i emocionalnu površnost na svoju decu.
Da bismo se mogli nositi s nastalim ponašanjem, tradicionalne knjige o roditeljstvu nude pregršt pametnih tehnika za kontrolu i brza rešenja za disfunkcionalnost.
Međutim, u svesnom pristupu roditeljstvu koji zagovara autorka, deca služe kao ogledala roditeljeve zaboravljene slike o sebi. Oni koji su voljni pogledati u ogledalo imaju priliku uspostaviti odnos s vlastitim unutarnjim stanjem potpunosti. Jednom kada pronađu put natrag u svoju srž, roditelji se udružuju sa svojom decom,odmiču od tradicionalnog pristupa u kojem roditelji „znaju sve” te tako razvijaju recipročni odnos s decom. Stubovi roditeljskog ega počinju se urušavati kad roditelji shvate da ih njihova deca mogu uvesti u stanje prisutnosti.
O AUTORKI
Dr Šafali Sabari doktorirala je kliničku psihologiju na Univerzitetu Kolumbija u Njujorku, a tu je zapadnjačku psihologiju spojila s istočnjačkom filozofijom pod čijim je uticajem bila već u ranoj dobi. Taj spoj istočne i zapadne kulture pomaže joj da dopre do publike širom sveta kao jedinstvena autorka na području psihologije mind-fulnessa za porodice.
Dr Sabari živi u Njujorku i drži predavanja o svesnom roditeljstvu širom sveta.
Autorka je nagrađivanih knjiga o rodi-teljstvu: Svesni roditelji i Out of Control: Why Disciplining Your Child Won’t Work and What Will.
1.750,00 din -
Brzi pregled
SAFARI DUHA - priče za buđenje mudrosti
Nada Bučević
Cena:2.200,00 dinSvako dete nosi ogromne mogućnosti u sebi, a na nama roditeljima je da mu pomognemo da ih otkrije. Naš zadatak je da mu obezbedimo okruženje u kojem će dete nesmetano razvijati svoje mogućnosti i darovitosti, a ova nam knjiga može umnogome pomoći u tome.
Budući da smo izdali knjigu „Safari duha – Knjiga o mudrosti odgoja“, koja je imala misiju da pomogne roditeljima da pronađu unutrašnju snagu potrebnu za izazove koje sa sobom nosi roditeljstvo, bilo je prirodno objaviti knjigu koja će ovog puta pomoći deci da crpu svoju unutrašnju snagu kako bi se lakše nosila sa životnim izazovima.
Verujem da će ova knjiga izazvati revoluciju pozitivnih osećanja u deci, kako je to u roditeljima učinila prva knjiga.
"Harfa" se usko bavi objavljivanjem knjiga iz oblasti ranog podsticanja emocionalnog i intelektualnog razvoja i zato ova knjiga ima posebno mesto među Knjigama koje vole decu.
Irena Orlović, urednicaJeste li znali da meditativne priče pozitivno deluju na emocionalni, mentalni i intelektualni razvoj djece?
"Safari duha – priče za buđenje mudrosti" pomoći će deci:
- da jačaju zdrav emocionalni i intelektualni razvoj;
- da se bolje nose sa stresnim situacijama;
- da razvijaju maštu i kreativnost;
- da jačaju pamćenje, koncentraciju i pažnju;
- da probude potencijale koje nose u sebi;
- da se pripreme za školske dane;
- da razvijaju dobre odnose s porodicom i prijateljima;
- da kontrolišu negativne misli;
- da jačaju samopouzdanje i samopoštovanje;
- da nenasilno rešavaju sukobe;
- da jačaju empatiju;
- DA PRONAĐI UNUTRAŠNJI MIR.
Za decu od 3 do 99 :)
2.200,00 din -
Brzi pregled
TERAPIJA IGROM
Tatjana Gjurković
Cena:1.450,00 dinKako razviti veštine za razumevanje deteta i produbiti odnos s njim
Ova knjiga pokušava odgovoriti na pitanje možemo li biti strukturirani, dosledni u pravilima, zahtevima, a istovremeno biti negujući, pažljivi, osetljivi na dečje emocije i potrebe. Na jednostavan način autorka je sažela i prenela dečji unutarnji svet emocija i načine kako se što bolje uključiti u njega.
Ovo je jedna od onih knjiga koje odmah želite da imate u kućnoj biblioteci ako radite s decom ili ste roditelj. Kada postanete roditelj, najpre shvatite da morate uvek raditi na sebi i na odnosu sa svojom decom. Obilje razne literature i dostupnost informacija kao da je otežalo današnje roditeljstvo pa nas ova knjiga u moru razne literature vraća u samu srž vaspitanja i onoga što je deci zaista bitno – da ih volimo baš takve kakvi jesu, ali i da aktivno učestvujemo u njihovom životu kroz njima najvažniji medij – igru.
Autorka nam kroz vrlo jednostavan i razumljiv jezik donosi glavne teme koje prožimaju veliko područje vaspitanja i obrazovanje. Igra, emocije, empatija, temperament, granice i ohrabrujuće poruke koje jačaju detetovo samopouzdanje na prvi pogled su svima vrlo jasni pojmovi, ali kada ih počnete aktivno koristiti u odnosu s decom, stvari postaju malo teže, što se i iščitava iz bogatstva primera koje navodi autorka, a dogodili su se svakome od nas.
Izuzetno su korisni prilozi koji nas upućuju na samorefleksiju i rad na sebi, kao i deo o različitim temperamentima. Sve to uveliko može pomoći svima nama koji se bavimo odgajanjem i obrazovanjem dece, bilo kroz usklađivanje svog temperamenta i različitih temperamenata u vaspitnoj grupi ili kroz osnaživanje u radu s roditeljima.
Ova knjiga je na jednostavan način sažela i prenela dečji unutarnji svet emocija i načine kako se što bolje uključiti u njega. Kao strastvenog knjigoljupca jako me raduje što je ovakva odlična knjiga izašla iz pera hrvatske autorke.
Ružica Leš, vaspitačica
1.450,00 din -
Brzi pregled
SVESNO MAJČINSTVO
Nada Bučević
Cena:1.560,00 dinUpravo trudnoća može biti savršen trenutak ličnog samorazvoja. Trudnoća nije samo fizički proces. Pravilno doživljena, zaista može postati izuzetno duhovno iskustvo i značiti inicijaciju budnosti i svesti. Ona je savršen trenutak da život počnemo posmatrati „iznutra“ umesto spolja, kako to mnogi pogrešno čine.
Naime, naš unutrašnji svet je onaj je koji kreira naš spoljašnji svet. Ta spoznaja menja sva naša dosadašnja verovanja. Menja ih iz korena u ona bliža istini. Taj „prekidač“ promene zove se svest.
Tokom trudnoće možemo da probudimo svest o tome da zapravo živimo u dva sveta, svest o tome da postoji spoljašnji i unutrašnji svet, svest o tome da se balans krije upravo u sinergiji tih dvaju svetova. A ima li lepšeg poziva u unutrašnji svet od poziva koji vam šalje vaše dete?
1.560,00 din