Paket se sastoji od sledećih knjiga:
LJUBAV JE U KOSI
DIŠI KAO MEDA
DEVOJČICA I SREĆA
Poštarina je besplatna za teritoriju Srbije.
Džon Gotman, Džoun Dekler
Cena:Kako vaspitati emocionalno inteligentno dete je revolucionarni vodič Džona Gotmana za poučavanje dece kako da razumeju i regulišu svoj emocionalni svet.
Svaki roditelj zna koliko je važno opremiti decu intelektualnim veštinama koje su im potrebne za uspeh u školi i životu. Međutim, deci je takođe potrebno da ovladaju svojim emocijama. Kao što pokazuje hvaljeni psiholog i istraživač Džon Gotman, kada ovladaju tom važnom životnom veštinom, emocionalno inteligentna deca uživaće u povećanom samopouzdanju, boljem fizičkom zdravlju, boljem uspehu u školi i zdravijim društvenim odnosima.
Ova knjiga će opremiti roditelje s pet koraka u procesu „treninga emocija”:
• Budite svesni detetovih emocija.
• Shvatite emocionalno izražavanje kao priliku za intimnost i poučavanje.
• Empatično slušajte i uvažite detetova osećanja.
• Imenujte emocije rečima koje dete može da razume.
• Pomozite detetu da smisli prikladan način rešavanja problema.
Napisana za roditelje dece svih uzrasnih grupa, knjiga Kako vaspitati emocionalno inteligentno dete obogatiće povezanost između roditelja i deteta i nemerljivo doprineti razvoju generacije emocionalno zdravih odraslih osoba.
Simon Dejvis
Cena:Pretvorite običan dom
u Montesori dom...
I postanite SVESNIJI, PAŽLJIVIJI I OPUŠTENIJI RODITELJI
Vreme je da promenimo način na koji gledamo decu ranog uzrasta! Oslanjajući se na načela koja je razvila vaspitačica dr Marija Montesori, Simon Dejvis pokazuje kako život s decom ranog uzrasta pretvoriti u bogato i uzajamno korisno vreme ispunjeno znatiželjom, učenjem, poštovanjem i otkrićima. Uz stotine praktičnih ideja za svaki aspekt života s malim detetom, evo kako ćemo:
– ostati pribrani kada dete nije i postaviti granice s ljubavlju i poštovanjem;
– urediti svoj dom i rešiti se haosa;
– stvoriti Montesori aktivnosti koje odgovaraju detetu od jedne do tri godine;
– podići znatiželjne učenike koji vole da istražuju svet oko sebe;
– iskusiti iznenađenje i oduševljenje gledajući na svet dečjim očima.
Kira Vili
Cena:Potpuna svesnost može nam pomoći da pronađemo ravnotežu, smirenost i zahvalnost čak i kad imamo najviše obaveza. Knjiga Smiren kao panda donosi zabavne vežbe koje nam pomažu da najbolje iskoristimo svaki deo dana. Odaberi jedno od šest poglavlja – Na nožice lagane, Jesmo li stigli?, Mozgalice, Vreme za igru, Hajdeda jedemo, Laku noć – i zakorači u trenutak potpune svesnosti.
Duboko udahni, a zatim izdahni. Jesi li spreman za sjajan dan?
Vežbe u ovoj knjizi uneće potpunu svesnost imirnoću u svaki delić života – od zore do sumraka.
Potraži i ovu knjigu i postani svesniji!
Kira Vili je nagrađivana dečja muzička umetnica, stručnjakinja za dečju jogu i potpunu svesnost i začetnica školskih programa Rockin’ Yoga. U rad s decom unosi muziku, pokrete i potpunu svesnostkroz svoje knjige, nastupe i albume, za koje je i nagrađena nagradama Parents’ Choice Gold and Independent Music Award.
Ani Bets je profesionalna ilustratorkakoja stvara živopisne, vesele crteže za knjige, časopise, reklame, čestitke i još mnogo toga.Poreklom je iz Ilinoisa, a sada sa svojom porodicom živi u Engleskoj.
JUL, Jesper
Cena:Odgajanje dece danas nije lak zadatak. Pogotovo su izazovne situacije u kojima deci moramo da odbijemo neku želju. Reći „ne” mirne savesti – da li je to moguće?
Knjiga pomaže roditeljima da pokažu deci kako se zauzeti za sebe i kako uspešno komunicirati.
Ugledni porodični terapeut Jesper Jul, jedan od velikih inicijatora za pedagogiju budućnosti, uči nas:
• kako deci reći „ne” mirne savesti;
• kako autentično reći „da” ili „ne”;
• kako komunicirati s decom da ne povredite svoj ili detetov integritet;
• kako kao roditelj zaštititi sopstvenu ličnost i sopstvena uverenja i vrednosti;
• kako komunicirati da deca shvate „ne” kao pažljiv i ljubavlju ispunjen odgovor.
Levin, Klajn, Sigl, Brajson, Sabari, Jul
Cena:Ovaj paket ima sve što vam je potrebno za početak.
Irena Orlović, Kira Vili, Metju A. Čeri
Cena:PAKET KNJIGA ZA DECU sadrži slikovnice:
Jul, Jesper
Cena:Ova zanimljiva, inspirativna i lepo uobličena knjiga popularnog autora Jespera Jula pogađa u samu srž problematike kad su u pitanju vaspitanje dece i odnosi unutar porodice.
Autor opisuje četiri vaspitne vrednosti potrebne da bi se deca i cela porodica razvijali u pozitivnom smeru. To su uvažavanje, integritet, autentičnost i odgovornost.
Svakoj vrednosti posvećeno je poglavlje u kojem se za primer navode stvarne porodične situacije koje su autoru njegovi čitaoci opisivali u pismima, tražeći od njega savet. On svakoj od njih pristupa s posebnim senzibilitetom, što nam daje mogućnost da navedenu situaciju primenimo na sopstveni život i preispitamo vrednosti koje i sami živimo unutar svoje porodice.
Danijel Dž. Sigl i Tina Pejn Brajson - Sigl, Danijel Dž. i Hartcel, Meri - KEROL S. DVEK
Cena:Paket za mentalno snažnu porodicu
Sastav paketa:
SVESNI RODITELJI menjamo sebe, osnažujemo svoju decu
UNUTRAŠNJI SVET RODITELJSTVA Kako vam dublje razumevanje samoga sebe može pomoći da vaspitate uspešnu decu
DISCIPLINA BEZ DRAME - celovit pristup kako da umirite haos i negujete um svog deteta tokom njegovog razvoja
MENTALNI SKLOP Nova psihologija uspeha
Jesper Jul
Cena:Paket knjiga Jespera Jula sadrži:
ČETIRI VREDNOSTI koje će decu pratiti do kraja života
PET TEMELJA PORODIČNOG ŽIVOTA Kako funkcioniše vaspitanje
EMPATIJA Kako Zajedništvo osnažuje decu
KAKO BITI VOĐA VUČJEG ČOPORA Vođstvo u porodici protkano ljubavlju
KAKO S LJUBAVLJU REĆI NE Jasni roditelji – snažna deca
Rene Džain i dr Šafali Sabari
Cena:Ova knjiga je bestseler publikacija Njujork tajms i Ju-Es-Ej tudej i predstavlja savršen alat za decu koja se suočavaju s emocio-nalnim izazovima u sve manje povezanom društvu i svetu!
Autorke, dve stručnjakinje za područje psiholo-gije, poučavaju decu veštinama koje će im pomoći da transformišu svoj stres, zabrinutost i teskobu. Danas je više nego ikada ranije deci potrebna podrška da se osećaju osnaženo dok se suočavaju s teskobom i dok ih preplavljuju emocije i nesigurnost koju im nameće njihova okolina.
Ovim korisnim i jednostavnim predlozima i save-tima deca će zadobiti SUPERMOĆI za suprotstavljanje mislima koje im stvaraju nesigurnost, zabrinutost i teskobu.
Autorke Rene Džain (osnivačica programa Go-Zen!) i dr Šafali Sabari (najprodavanija autorka Njujork tajmsa i saradnica slavne voditeljke Opre) čitaoce su pretvorile u superheroje njihovih sopstvenih priča. Pomoću humora i interaktivnih elemenata čitaoci će pronaći svoju moć te postići trajnu mentalnu snagu.
.jpg "PRVA POMOĆ ZA TRAUMU (paket knjiga)")
Sigl, D. - Sabari, Š. - Levin, P. - Klajn, M.
Cena:Povodom Meseca svesti o mentalnom zdravlju pripremili smo vam posebnu ponudu.
Ovaj komplet knjiga namenjen je roditeljima koji žele da:
Jesper Jul
Cena:U ovoj knjizi Jespera Jula radi se o vrelim izvorima porodične dinamike: o konfliktima i njihovom posebnom značenju za porodicu i vaspitanje.
Konflikti između roditelja i dece nipošto nisu znak da roditelji nisu dorasli zadatku, već služe tome da obe strane nešto nauče. Međutim, odgovornost za konflikte u zdravoj porodici preuzimaju roditelji. Prebacivati krivicu na decu je neodgovorno i samo vodi do novih destruktivnijih konflikata.
dr Sabari, Šafali
Cena:Svaki roditelj želi da zna kako da vaspita dobru, akademski nadarenu, uspešnu i srećnu decu. Generalno se misli da je disciplina temelj za postizanje ovih ciljeva, ali knjiga Izvan kontrole nudi nikad pre razmatrano mišljenje o tome zašto cela ideja o disciplini nije dobra.
Dr Šafali Sabari otkriva da je disciplina glavni uzrok disfunkcionalnog ponašanja koje se proteže generacijama. Autorka ulazi u srž problema koje roditelji imaju s decom, preispitujući zavisnost društva od discipline i podstičući čitaoce da ideologije zasnovane na strahu ostave po strani i prihvate pristup koji zbližava roditelje i decu. Rešenje leži u neprekidnoj smislenoj vezi između roditelja i deteta, bez pretnji, uskraćivanja, kazni i disciplinskih postupaka – bez svih oblika manipulacije. Roditelji uče kako sa svojom decom da uspostave duboku i smislenu ve-zu, a deca uče o odgovornosti i preuzimaju kontrolu nad svojim životom.
O AUTORKI
Dr Šafali Sabari doktorirala je kliničku psihologiju na Univerzitetu Kolum-bija u Njujorku, a tu je zapadnjačku psihologiju spojila s istočnjačkom filozofijom pod čijim je uticajem bila već u ranoj dobi. Taj spoj istočne i zapadne kulture pomaže joj da dopre do publike širom sveta kao jedinstvena autorka na području psihologije mindfulness-a za porodice. Dr Sabari živi u Njujorku i drži predavanja o svesnom roditeljstvu širom sveta. Autorka je nagrađivanih knjiga o roditeljstvu: Svesni roditelji i Izvan kontrole: zašto disciplinovanje deteta ne deluje i šta će delovati.
JUL, Jesper
Cena:Odnos umesto vaspitanja – tako glasi krilatica porodičnog koncepta Jespera Jula. Taj poznati porodični terapeut u ovoj knjizi predstavlja pet temelja na kojima možemo graditi uspešan porodični život: on objašnjava ulogu saradnje i integriteta, naglašava prednost osećanja sopstvene vrednosti u odnosu na samopouzdanje, opisuje kako se preuzima lična odgovornost, zašto roditelji moraju delovati kao svetionici i kako se izgovaranje reči „ne” može izvežbati do nivoa umetnosti.
Jul time želi da podstakne na konstruktivan pristup konfliktima i da pomogne roditeljima da izgrade odnos ravnopravnog dostojanstva sa svojom decom.
Knjiga predstavlja sažetak 35-godišnjeg iskustva u porodičnoj terapiji.
Jesper Jul
Cena:Očevi u odnosu prema deci pokazuju drugačije sposobnosti i kompetencije od majki. Oni zato nisu jednostavno asistenti koji moraju da prate uputstva majki, već imaju sopstvenu ulogu koju samo oni mogu da odigraju. Međutim, preduslov za to jeste da očevi shvate i aktivno preuzmu taj deo svoje odgovornosti.
Knjiga će pomoći očevima da:
• otkriju nove kompetencije u sebi,
• aktivno učestvuju u vaspitanju dece,
• otkriju novo osećanje životnosti u roditeljstvu,
• preuzmu odgovornost za svoju ulogu a pritom se osećaju ispunjeno,
• razviju veće samopouzdanje i
• postignu autentičnost i verodostojnost u novoj ulozi.
Džon Gotman, Džoun Dekler
Cena:Kako vaspitati emocionalno inteligentno dete je revolucionarni vodič Džona Gotmana za poučavanje dece kako da razumeju i regulišu svoj emocionalni svet.
Svaki roditelj zna koliko je važno opremiti decu intelektualnim veštinama koje su im potrebne za uspeh u školi i životu. Međutim, deci je takođe potrebno da ovladaju svojim emocijama. Kao što pokazuje hvaljeni psiholog i istraživač Džon Gotman, kada ovladaju tom važnom životnom veštinom, emocionalno inteligentna deca uživaće u povećanom samopouzdanju, boljem fizičkom zdravlju, boljem uspehu u školi i zdravijim društvenim odnosima.
Ova knjiga će opremiti roditelje s pet koraka u procesu „treninga emocija”:
• Budite svesni detetovih emocija.
• Shvatite emocionalno izražavanje kao priliku za intimnost i poučavanje.
• Empatično slušajte i uvažite detetova osećanja.
• Imenujte emocije rečima koje dete može da razume.
• Pomozite detetu da smisli prikladan način rešavanja problema.
Napisana za roditelje dece svih uzrasnih grupa, knjiga Kako vaspitati emocionalno inteligentno dete obogatiće povezanost između roditelja i deteta i nemerljivo doprineti razvoju generacije emocionalno zdravih odraslih osoba.
Simon Dejvis
Cena:Pretvorite običan dom
u Montesori dom...
I postanite SVESNIJI, PAŽLJIVIJI I OPUŠTENIJI RODITELJI
Vreme je da promenimo način na koji gledamo decu ranog uzrasta! Oslanjajući se na načela koja je razvila vaspitačica dr Marija Montesori, Simon Dejvis pokazuje kako život s decom ranog uzrasta pretvoriti u bogato i uzajamno korisno vreme ispunjeno znatiželjom, učenjem, poštovanjem i otkrićima. Uz stotine praktičnih ideja za svaki aspekt života s malim detetom, evo kako ćemo:
– ostati pribrani kada dete nije i postaviti granice s ljubavlju i poštovanjem;
– urediti svoj dom i rešiti se haosa;
– stvoriti Montesori aktivnosti koje odgovaraju detetu od jedne do tri godine;
– podići znatiželjne učenike koji vole da istražuju svet oko sebe;
– iskusiti iznenađenje i oduševljenje gledajući na svet dečjim očima.
Kira Vili
Cena:Potpuna svesnost može nam pomoći da pronađemo ravnotežu, smirenost i zahvalnost čak i kad imamo najviše obaveza. Knjiga Smiren kao panda donosi zabavne vežbe koje nam pomažu da najbolje iskoristimo svaki deo dana. Odaberi jedno od šest poglavlja – Na nožice lagane, Jesmo li stigli?, Mozgalice, Vreme za igru, Hajdeda jedemo, Laku noć – i zakorači u trenutak potpune svesnosti.
Duboko udahni, a zatim izdahni. Jesi li spreman za sjajan dan?
Vežbe u ovoj knjizi uneće potpunu svesnost imirnoću u svaki delić života – od zore do sumraka.
Potraži i ovu knjigu i postani svesniji!
Kira Vili je nagrađivana dečja muzička umetnica, stručnjakinja za dečju jogu i potpunu svesnost i začetnica školskih programa Rockin’ Yoga. U rad s decom unosi muziku, pokrete i potpunu svesnostkroz svoje knjige, nastupe i albume, za koje je i nagrađena nagradama Parents’ Choice Gold and Independent Music Award.
Ani Bets je profesionalna ilustratorkakoja stvara živopisne, vesele crteže za knjige, časopise, reklame, čestitke i još mnogo toga.Poreklom je iz Ilinoisa, a sada sa svojom porodicom živi u Engleskoj.
Irena Orlović
Cena:Prijavite se na onlajn edukaciju Irene Orlović KAKO PODIĆI MENTALNO SNAŽNO DETE, koja će se odvijati u četiri modula na sledeće teme:
14. 11. 2022. SNAŽAN MENTALNI SKLOP
21. 11. 2022. KOMUNIKACIJA KOJA OSNAŽUJE DECU
28. 11. 2022. MOĆ EMPATIJE
5. 12. 2022. STORYTELLING – KAKO I ZAŠTO IZRAĐIVATI BAJKE KOJE OSNAŽUJU DECU
14. 12. 2022. SUSRET UŽIVO S IRENOM ORLOVIĆ
Početak: Svakog ponedeljka dostupan snimak predavanja + 14. 12. lajv susret s Irenom Orlović
Trajanje svakog modula: 2 sata i 30 minuta (ukupno trajanje edukacije: 12 sati)
Platforma: Zoom
JUL, Jesper
Cena:Odgajanje dece danas nije lak zadatak. Pogotovo su izazovne situacije u kojima deci moramo da odbijemo neku želju. Reći „ne” mirne savesti – da li je to moguće?
Knjiga pomaže roditeljima da pokažu deci kako se zauzeti za sebe i kako uspešno komunicirati.
Ugledni porodični terapeut Jesper Jul, jedan od velikih inicijatora za pedagogiju budućnosti, uči nas:
• kako deci reći „ne” mirne savesti;
• kako autentično reći „da” ili „ne”;
• kako komunicirati s decom da ne povredite svoj ili detetov integritet;
• kako kao roditelj zaštititi sopstvenu ličnost i sopstvena uverenja i vrednosti;
• kako komunicirati da deca shvate „ne” kao pažljiv i ljubavlju ispunjen odgovor.
Irena Orlović, Kira Vili, Metju A. Čeri
Cena:PAKET KNJIGA ZA DECU sadrži slikovnice:
Jul, Jesper
Cena:Ova zanimljiva, inspirativna i lepo uobličena knjiga popularnog autora Jespera Jula pogađa u samu srž problematike kad su u pitanju vaspitanje dece i odnosi unutar porodice.
Autor opisuje četiri vaspitne vrednosti potrebne da bi se deca i cela porodica razvijali u pozitivnom smeru. To su uvažavanje, integritet, autentičnost i odgovornost.
Svakoj vrednosti posvećeno je poglavlje u kojem se za primer navode stvarne porodične situacije koje su autoru njegovi čitaoci opisivali u pismima, tražeći od njega savet. On svakoj od njih pristupa s posebnim senzibilitetom, što nam daje mogućnost da navedenu situaciju primenimo na sopstveni život i preispitamo vrednosti koje i sami živimo unutar svoje porodice.
Danijel Dž. Sigl i Tina Pejn Brajson - Sigl, Danijel Dž. i Hartcel, Meri - KEROL S. DVEK
Cena:Paket za mentalno snažnu porodicu
Sastav paketa:
SVESNI RODITELJI menjamo sebe, osnažujemo svoju decu
UNUTRAŠNJI SVET RODITELJSTVA Kako vam dublje razumevanje samoga sebe može pomoći da vaspitate uspešnu decu
DISCIPLINA BEZ DRAME - celovit pristup kako da umirite haos i negujete um svog deteta tokom njegovog razvoja
MENTALNI SKLOP Nova psihologija uspeha
dr Sabari, Šafali
Cena:Svi mi imamo sposobnost da odgajimo pametnu, samostalnu, emocionalno snažnu decu ali često nas u tome osujećuju pogrešna uverenja i lažni mitovi o roditeljstvu, kao i naša unutarnja ograničenja, smatra dr Sabari, ugledni klinički psiholog i autorka svetskog hita Svesni roditelji. Naši strahovi i iluzije, često preneseni iz vlastitog detinjstva, sputavaju nas da postanemo najbolji roditelj: potpuno prisutan i osvešćen.
Ova izuzetna knjiga, bestseler Njujork tajmsa, nudi vam dublji uvid u ono što stoji iza roditeljskih grešaka i strahova te pokazuje kako ćete uspostaviti i negovati odnos s decom u kojem ćete se i sami preobraziti u smirenog, saosećajnog i mudrog roditelja.
Dr Sabari vam nudi praktične savete, korisne strategije i mnoštvo primera iz prakse. Takođe iskreno progovara i o svom iskustvu majčinstva, kako bi vas osnažila i pomogla da odgajite dete koje će rasti srećno, slobodno, zadovoljno i samopouzdano, osnaženo spoznajom da ste uvek tu za njega.
Jesper Jul
Cena:Paket knjiga Jespera Jula sadrži:
ČETIRI VREDNOSTI koje će decu pratiti do kraja života
PET TEMELJA PORODIČNOG ŽIVOTA Kako funkcioniše vaspitanje
EMPATIJA Kako Zajedništvo osnažuje decu
KAKO BITI VOĐA VUČJEG ČOPORA Vođstvo u porodici protkano ljubavlju
KAKO S LJUBAVLJU REĆI NE Jasni roditelji – snažna deca
Sigl, D. - Sabari, Š. - Levin, P. - Klajn, M.
Cena:Povodom Meseca svesti o mentalnom zdravlju pripremili smo vam posebnu ponudu.
Ovaj komplet knjiga namenjen je roditeljima koji žele da:
Jesper Jul
Cena:U ovoj knjizi Jespera Jula radi se o vrelim izvorima porodične dinamike: o konfliktima i njihovom posebnom značenju za porodicu i vaspitanje.
Konflikti između roditelja i dece nipošto nisu znak da roditelji nisu dorasli zadatku, već služe tome da obe strane nešto nauče. Međutim, odgovornost za konflikte u zdravoj porodici preuzimaju roditelji. Prebacivati krivicu na decu je neodgovorno i samo vodi do novih destruktivnijih konflikata.
dr Sabari, Šafali
Cena:Svaki roditelj želi da zna kako da vaspita dobru, akademski nadarenu, uspešnu i srećnu decu. Generalno se misli da je disciplina temelj za postizanje ovih ciljeva, ali knjiga Izvan kontrole nudi nikad pre razmatrano mišljenje o tome zašto cela ideja o disciplini nije dobra.
Dr Šafali Sabari otkriva da je disciplina glavni uzrok disfunkcionalnog ponašanja koje se proteže generacijama. Autorka ulazi u srž problema koje roditelji imaju s decom, preispitujući zavisnost društva od discipline i podstičući čitaoce da ideologije zasnovane na strahu ostave po strani i prihvate pristup koji zbližava roditelje i decu. Rešenje leži u neprekidnoj smislenoj vezi između roditelja i deteta, bez pretnji, uskraćivanja, kazni i disciplinskih postupaka – bez svih oblika manipulacije. Roditelji uče kako sa svojom decom da uspostave duboku i smislenu ve-zu, a deca uče o odgovornosti i preuzimaju kontrolu nad svojim životom.
O AUTORKI
Dr Šafali Sabari doktorirala je kliničku psihologiju na Univerzitetu Kolum-bija u Njujorku, a tu je zapadnjačku psihologiju spojila s istočnjačkom filozofijom pod čijim je uticajem bila već u ranoj dobi. Taj spoj istočne i zapadne kulture pomaže joj da dopre do publike širom sveta kao jedinstvena autorka na području psihologije mindfulness-a za porodice. Dr Sabari živi u Njujorku i drži predavanja o svesnom roditeljstvu širom sveta. Autorka je nagrađivanih knjiga o roditeljstvu: Svesni roditelji i Izvan kontrole: zašto disciplinovanje deteta ne deluje i šta će delovati.
Hiter G,. Vezer I.
Cena:TAJNA PRVIH DEVET MESECI
Putovanje u život
Šta se događa s detetom tokom prvih devet meseci, u majčinom stomaku?
Šta se događa s njegovim roditeljima?
Autori nam pružaju dosad nepoznate uvide u prenatalni svet, te objašnjavaju kako odnos između roditelja i deteta na ključan način formira razvoj deteta – pre i posle rođenja.
Na temelju najnovijih spoznaja iz područja istraživanja mozga i porodiljstva, Gerald Hiter i Ingeborg Vezer stvaraju fascinantnu razvojnu priču o embrionu, te pokazuju njeno značenje za nastavak detetovog života.
JUL, Jesper
Cena:Ako posmatramo decu na senzibilniji način, pritom ih shvatamo ozbiljno i uzimamo u obzir to da nam ona svojim neodgovarajućim ponašanjem nešto poručuju, uspostavljamo autoritet zasnovan na obzirnosti, odgovornosti i obostranom poštovanju.
Odvažiti se na iskren razgovor sa decom ključ je ispunjenog porodičnog života u kojem se i roditelji i deca mogu razvijati u za njih najboljem smeru.
Jesper Jul nam očigledno predočava kako se iz vaspitanja unutar porodice razvija intenzivan, topao i iskren odnos. Knjiga je plod dugogodišnjeg rada s porodicama i svojevrstan je praktični priručnik za svaki dan.
