Šta moraju da znaju trudnice i mame male dece

Ova knjiga je bestseler publikacija Njujork tajms i Ju-Es-Ej tudej i predstavlja savršen alat za decu koja se suočavaju s emocio-nalnim izazovima u sve manje povezanom društvu i svetu! 
Autorke, dve stručnjakinje za područje psiholo-gije, poučavaju decu veštinama koje će im pomoći da transformišu svoj stres, zabrinutost i teskobu. Danas je više nego ikada ranije deci potrebna podrška da se osećaju osnaženo dok se suočavaju s teskobom i dok ih preplavljuju emocije i nesigurnost koju im nameće njihova okolina.

Ovim korisnim i jednostavnim predlozima i save-tima deca će zadobiti SUPERMOĆI za suprotstavljanje mislima koje im stvaraju nesigurnost, zabrinutost i teskobu.

Autorke Rene Džain (osnivačica programa Go-Zen!) i dr Šafali Sabari (najprodavanija autorka Njujork tajmsa i saradnica slavne voditeljke Opre) čitaoce su pretvorile u superheroje njihovih sopstvenih priča. Pomoću humora i interaktivnih elemenata čitaoci će pronaći svoju moć te postići trajnu mentalnu snagu.

20% popusta i besplatna poštarina.
Akcija traje do isteka zaliha.

Paket sadrži:

SNAGA POZITIVNO OBLIKOVANOG MOZGA
Ova knjiga je prava riznica različitih spoznaja i strategija za roditelje. Naučiće vas kako možete pomoći svom detetu da razvije sposobnost suočavanja s problemom, da nauči da rešava sopstvene probleme i da napreduje razvijajući pozitivno oblikovan mozak.

DISCIPLINA BEZ DRAME
Najbolji vodič za tantrume i borbe moći i naš bestseler već tri godine zaredom

DIŠI KAO MEDA
Zabavne aktivnosti koje će pomoći celoj porodici da se opusti i poveže

TERAPIJA IGROM
Igra, emocije, empatija, temperament, granice i ohrabrujuće poruke koje jačaju detetovo samopouzdanje

U ovoj knjizi Jespera Jula radi se o vrelim izvorima porodične dinamike: o konfliktima i njihovom posebnom značenju za porodicu i vaspitanje.

Konflikti između roditelja i dece nipošto nisu znak da roditelji nisu dorasli zadatku, već služe tome da obe strane nešto nauče. Međutim, odgovornost za konflikte u zdravoj porodici preuzimaju roditelji. Prebacivati krivicu na decu je neodgovorno i samo vodi do novih destruktivnijih konflikata.

IZVAN KONTROLE Zašto disciplinovanje deteta ne deluje... i šta će delovati

Svaki roditelj želi da zna kako da vaspita dobru, akademski nadarenu, uspešnu i srećnu decu. Generalno se misli da je disciplina temelj za postizanje ovih ciljeva, ali knjiga Izvan kontrole nudi nikad pre razmatrano mišljenje o tome zašto cela ideja o disciplini nije dobra. 

Dr Šafali Sabari otkriva da je disciplina glavni uzrok disfunkcionalnog ponašanja koje se proteže generacijama. Autorka ulazi u srž problema koje roditelji imaju s decom, preispitujući zavisnost društva od discipline i podstičući čitaoce da ideologije zasnovane na strahu ostave po strani i prihvate pristup koji zbližava roditelje i decu. Rešenje leži u neprekidnoj smislenoj vezi između roditelja i deteta, bez pretnji, uskraćivanja, kazni i disciplinskih postupaka – bez svih oblika manipulacije. Roditelji uče kako sa svojom decom da uspostave duboku i smislenu ve-zu, a deca uče o odgovornosti i preuzimaju kontrolu nad svojim životom.        

OSVEŠĆENA PORODICA Revolucija u roditeljstvu

Svi mi imamo sposobnost da odgajimo pametnu, samostalnu, emocionalno snažnu decu ali često nas u tome osujećuju pogrešna uverenja i lažni mitovi o roditeljstvu, kao i naša unutarnja ograničenja, smatra dr Sabari, ugledni klinički psiholog i autorka svetskog hita Svesni roditelji. Naši strahovi i iluzije, često preneseni iz vlastitog detinjstva, sputavaju nas da postanemo najbolji roditelj: potpuno prisutan i osvešćen.

Ova izuzetna knjiga, bestseler Njujork tajmsa, nudi vam dublji uvid u ono što stoji iza roditeljskih grešaka i strahova te pokazuje kako ćete uspostaviti i negovati odnos s decom u kojem ćete se i sami preobraziti u smirenog, saosećajnog i mudrog roditelja.

Dr Sabari vam nudi praktične savete, korisne strategije i mnoštvo primera iz prakse. Takođe iskreno progovara i o svom iskustvu majčinstva, kako bi vas osnažila i pomogla da odgajite dete koje će rasti srećno, slobodno, zadovoljno i samopouzdano, osnaženo spoznajom da ste uvek tu za njega.

SVESNI RODITELJI menjamo sebe, osnažujemo svoju decu

Umesto da samo naslede psihološke i duhovne osobine roditelja, deca deluju kao vodiči za roditeljev razvoj. Roditelji nehotice prenose psihološku bol i emocionalnu površnost na svoju decu. 

Da bismo se mogli nositi s nastalim ponašanjem, tradicionalne knjige o roditeljstvu nude pregršt pametnih tehnika za kontrolu i brza rešenja za disfunkcionalnost.

Međutim, u svesnom pristupu roditeljstvu koji zagovara autorka, deca služe kao ogledala roditeljeve zaboravljene slike o sebi. Oni koji su voljni pogledati u ogledalo imaju priliku uspostaviti odnos s vlastitim unutarnjim stanjem potpunosti. Jednom kada pronađu put natrag u svoju srž, roditelji se udružuju sa svojom decom,odmiču od tradicionalnog pristupa u kojem roditelji „znaju sve” te tako razvijaju recipročni odnos s decom. Stubovi roditeljskog ega počinju se urušavati kad roditelji shvate da ih njihova deca mogu uvesti u stanje prisutnosti.

Paket za mentalno snažnu porodicu

Sastav paketa:
SNAGA POZITIVNO OBLIKOVANOG MOZGA
UNUTRAŠNJI SVET RODITELJSTVA Kako vam dublje razumevanje samoga sebe može pomoći da vaspitate uspešnu decu
DISCIPLINA BEZ DRAME - celovit pristup kako da umirite haos i negujete um svog deteta tokom njegovog razvoja
MENTALNI SKLOP Nova psihologija uspeha

Povodom Meseca svesti o mentalnom zdravlju pripremili smo vam posebnu ponudu.

Ovaj komplet knjiga namenjen je roditeljima koji žele da:

• rade na sebi/na svom unutrašnjem detetu;
• razumeju svoju prošlost i preuzmu kontrolu nad svojom sadašnjošću i budućnošću;
• nauče da žanju snagu svog uma;
• zaštite svoju decu od traume.

Ova zanimljiva, inspirativna i lepo uobličena knjiga popularnog autora Jespera Jula pogađa u samu srž problematike kad su u pitanju vaspitanje dece i odnosi unutar porodice.

Autor opisuje četiri vaspitne vrednosti potrebne da bi se deca i cela porodica razvijali u pozitivnom smeru. To su uvažavanje, integritet, autentičnost i odgovornost.

Svakoj vrednosti posvećeno je poglavlje u kojem se za primer navode stvarne porodične situacije koje su autoru njegovi čitaoci opisivali u pismima, tražeći od njega savet. On svakoj od njih pristupa s posebnim senzibilitetom, što nam daje mogućnost da navedenu situaciju primenimo na sopstveni život i preispitamo vrednosti koje i sami živimo unutar svoje porodice.

U ovoj knjizi autori nude lek za traumu i recept za stvaranje psihološki otporne dece – bez obzira na to kakve su ih životne nedaće snašle.

Ova knjiga pruža ruku spasa svim roditeljima koji se pitaju kako će pomoći svojoj deci. Nudi jednostavne, ali moćne alate koji štite decu od opasnosti i pomažu im da se oporave nakon stresnih i turbulentnih životnih događaja. 

Knjiga je riznica jednostavnih aktivnosti za borbu protiv stresa i postavljanje granica, a nudi brojne aktivnosti koje umanjuju negativni uticaj traume na dečje telo, um i duh.

Čitajući ovu knjigu, bolje ćete razumeti različite vrste trauma koje vaše dete može da doživi – i naučićete kako da pomognete deci da postanu samopo-uzdana, psihološki otporna i radosna ljudska bića.

Očevi u odnosu prema deci pokazuju drugačije sposobnosti i kompetencije od majki. Oni zato nisu jednostavno asistenti koji moraju da prate uputstva majki, već imaju sopstvenu ulogu koju samo oni mogu da odigraju. Međutim, preduslov za to jeste da očevi shvate i aktivno preuzmu taj deo svoje odgovornosti. 

Knjiga će pomoći očevima da:

• otkriju nove kompetencije u sebi,

• aktivno učestvuju u vaspitanju dece,

• otkriju novo osećanje životnosti u roditeljstvu,

• preuzmu odgovornost za svoju ulogu a pritom se osećaju ispunjeno,

• razviju veće samopouzdanje i

• postignu autentičnost i verodostojnost u novoj ulozi.

Odnos umesto vaspitanja – tako glasi krilatica porodičnog koncepta Jespera Jula. Taj poznati porodični terapeut u ovoj knjizi predstavlja pet temelja na kojima možemo graditi uspešan porodični život: on objašnjava ulogu saradnje i integriteta, naglašava prednost osećanja sopstvene vrednosti u odnosu na samopouzdanje, opisuje kako se preuzima lična odgovornost, zašto roditelji moraju delovati kao svetionici i kako se izgovaranje reči „ne” može izvežbati do nivoa umetnosti.

Jul time želi da podstakne na konstruktivan pristup konfliktima i da pomogne roditeljima da izgrade odnos ravnopravnog dostojanstva sa svojom decom.

Knjiga predstavlja sažetak 35-godišnjeg iskustva u porodičnoj terapiji.

Svaki roditelj želi da zna kako da vaspita dobru, akademski nadarenu, uspešnu i srećnu decu. Generalno se misli da je disciplina temelj za postizanje ovih ciljeva, ali knjiga Izvan kontrole nudi nikad pre razmatrano mišljenje o tome zašto cela ideja o disciplini nije dobra. 

Dr Šafali Sabari otkriva da je disciplina glavni uzrok disfunkcionalnog ponašanja koje se proteže generacijama. Autorka ulazi u srž problema koje roditelji imaju s decom, preispitujući zavisnost društva od discipline i podstičući čitaoce da ideologije zasnovane na strahu ostave po strani i prihvate pristup koji zbližava roditelje i decu. Rešenje leži u neprekidnoj smislenoj vezi između roditelja i deteta, bez pretnji, uskraćivanja, kazni i disciplinskih postupaka – bez svih oblika manipulacije. Roditelji uče kako sa svojom decom da uspostave duboku i smislenu ve-zu, a deca uče o odgovornosti i preuzimaju kontrolu nad svojim životom.        

O AUTORKI

Dr Šafali Sabari doktorirala je kliničku psihologiju na Univerzitetu Kolum-bija u Njujorku, a tu je zapadnjačku psihologiju spojila s istočnjačkom filozofijom pod čijim je uticajem bila već u ranoj dobi. Taj spoj istočne i zapadne kulture pomaže joj da dopre do publike širom sveta kao jedinstvena autorka na području psihologije mindfulness-a za porodice. Dr Sabari živi u Njujorku i drži predavanja o svesnom roditeljstvu širom sveta. Autorka je nagrađivanih knjiga o roditeljstvu: Svesni roditelji i Izvan kontrole: zašto disciplinovanje deteta ne deluje i šta će delovati.  

Svi mi imamo sposobnost da odgajimo pametnu, samostalnu, emocionalno snažnu decu ali često nas u tome osujećuju pogrešna uverenja i lažni mitovi o roditeljstvu, kao i naša unutarnja ograničenja, smatra dr Sabari, ugledni klinički psiholog i autorka svetskog hita Svesni roditelji. Naši strahovi i iluzije, često preneseni iz vlastitog detinjstva, sputavaju nas da postanemo najbolji roditelj: potpuno prisutan i osvešćen.

Ova izuzetna knjiga, bestseler Njujork tajmsa, nudi vam dublji uvid u ono što stoji iza roditeljskih grešaka i strahova te pokazuje kako ćete uspostaviti i negovati odnos s decom u kojem ćete se i sami preobraziti u smirenog, saosećajnog i mudrog roditelja.

Dr Sabari vam nudi praktične savete, korisne strategije i mnoštvo primera iz prakse. Takođe iskreno progovara i o svom iskustvu majčinstva, kako bi vas osnažila i pomogla da odgajite dete koje će rasti srećno, slobodno, zadovoljno i samopouzdano, osnaženo spoznajom da ste uvek tu za njega.

TAJNA PRVIH DEVET MESECI
Putovanje u život

Šta se događa s detetom tokom prvih devet meseci, u majčinom stomaku?
Šta se događa s njegovim roditeljima?

Autori nam pružaju dosad nepoznate uvide u prenatalni svet, te objašnjavaju kako odnos između roditelja i deteta na ključan način formira razvoj deteta – pre i posle rođenja.

Na temelju najnovijih spoznaja iz područja istraživanja mozga i porodiljstva, Gerald Hiter i Ingeborg Vezer stvaraju fascinantnu razvojnu priču o embrionu, te pokazuju njeno značenje za nastavak detetovog života.

Ako posmatramo decu na senzibilniji način, pritom ih shvatamo ozbiljno i uzimamo u obzir to da nam ona svojim neodgovarajućim ponašanjem nešto poručuju, uspostavljamo autoritet zasnovan na obzirnosti, odgovornosti i obostranom poštovanju.

Odvažiti se na iskren razgovor sa decom ključ je ispunjenog porodičnog života u kojem se i roditelji i deca mogu razvijati u za njih najboljem smeru.

Jesper Jul nam očigledno predočava kako se iz vaspitanja unutar porodice razvija intenzivan, topao i iskren odnos. Knjiga je plod dugogodišnjeg rada s porodicama i svojevrstan je praktični priručnik za svaki dan.

Mentalna sklop Nova psihologija uspeha

Sada dopunjena novim istraživanjima, ova sjajna knjiga promenila je milione života svojim uvidom u razvojni mentalni sklop. Nakon decenija istraživanja svetski poznat  univerzitetski psiholog dr Kerol S. Dvek otkrila je jednostavnu, ali revolucionarnu ideju: moć mentalnog sklopa. Pokazuje nam kako način na koji razmišljamo o svojim talentima i sposobnostima može dramatično uticati na uspeh u školi, sportu, umetnosti, kao i na gotovo svako područje ljudskog života.

Osobe sa statičnim mentalnim sklopom – one koje su uverene da su sposobnosti nepromenjive – teže će procvetati nego osobe koje veruju da se sposobnosti mogu razviti. Spoznaja o mentalnom sklopu objašnjava kako uspešni roditelji, nastavnici, menadžeri i sportisti primenjuju tu ideju i postižu izvanredne uspehe.

U ovom izdanju autorka nam nudi uvid u svoj sada već slavan i globalno prihvaćen koncept. Uvodi fenomen koji naziva lažnim razvojnim mentalnim sklopom i zainteresovanog čitaoca vodi prema dubljem, istinskom razvojnom mentalnom sklopu. Osim toga, proširuje koncept mentalnog sklopa u nadindividualni fenomen te ga primenjuje na cele kulture, grupe i organizacije. Ako imate dobar mentalni sklop, možete motivisati one koje vodite, poučavate i volite – možete transformisati i njihove živote i svoj sopstveni.

„Dobra je knjiga ona u čije savete verujete. Izvrsna je knjiga čije savete pratite. Ovo je knjiga koja vam može promeniti život kao što su njene ideje promenile moj.”
Robert Dž. Sternberg, koautor knjige Teaching for Wisdom, Intelligence, Creativity, and Success

„Ključno štivo za roditelje, nastavnike i trenere… kao i za one koji bi voleli da povećaju vlastito osećanje uspeha i ispunjenosti.” 
Library Journal (recenzija)

„Jedna od najuticajnijih knjiga o motivaciji.” 
Po Bronson, autor knjige Nurture Shock